歩いたり走ったりするたびに、すねが焼けるように痛む。42歳の男性は、それを30年ほど「よくあるシンスプリント」だと思って我慢してきた。膝のリハビリのついでに、「両脚にある小さな筋肉のこぶ」の話を得意げに持ち出したところ、理学療法士は両脚を見比べてこう言った。「これは絶対に普通じゃない！」
※注：シンスプリントは、走る・跳ぶといった運動をくり返したときに、すねの骨のまわりが痛む症状。部活などで運動をする人に多く、「運動のしすぎで起きるもの」と受け止められやすい。
何をやらかした？
📌 42歳の男性が、30年ほど続いていたすねの激痛と、両脚の外側にふくらむ「小さな筋肉のこぶ」を、ずっとただのシンスプリントだと思い込んでいた。膝のリハビリ中に理学療法士へ何気なく話したら「絶対に普通じゃない」と言われ、超音波検査へ。悪性ではないとみられるできものと、両脚の神経が深刻に傷んでいる可能性が見つかり、いまは専門医の診察を待っている。
事の発端
膝の手術のあと、体じゅうが痛み出した
投稿者はここ数か月、膝の手術後のリハビリに苦労していた。手術のあと太ももの筋肉がやせ細ってしまい、膝に力が入らない。その膝をかばおうと、歩き方から体の使い方まで何もかも変えて暮らしていたら、ほかの部分に無理がかかり、腰まわりや足まで痛むようになった。
そこで理学療法士のもとに通い始めた。ただ本人いわく、ここまでは前置きにすぎない。やらかしはここからだ。
「自分の足のことなら分かっている」つもりだった
リハビリが6週目に入ったころ、投稿者は前から気づいていた「ちょっと面白い事実」を理学療法士に話してみることにした。散歩やジョギングをすると、すねの外側の筋肉がときどきボコボコとふくらんで、硬く、熱を持ち、痛くなる。これが自分のシンスプリントの原因で、ひょっとすると今の下半身の不調も全部これのせいなのでは——。我ながら鋭い見立てだと、かなり得意になっていたという。
やらかしの一部始終
「小さな筋肉って、どれのことです？」
ところが理学療法士はきょとんとして聞き返した。「小さな筋肉のこぶって、どれのことですか？」
投稿者は胸を張って、すねの外側を指さした。「ほら、これですよ。両脚にあるこの小さな筋肉」。そこは実は、足首を外側から支える腱（腓骨筋腱）の途中にできた「こぶ」だったのだが、本人がそれを知るのはもう少しあとのことだ。
理学療法士は両脚を見比べ、困惑した顔で言った。「これは絶対に普通じゃないですよ！ いつからこうなってるんですか？」
30年分の「ちょっと痛いだけ」
今度は投稿者のほうが戸惑った。「30年ちょっとかな。もうずっとです。これがふくらむとシンスプリントが出て、歩けなくなるくらい痛くなるので、何時間か座って休みます。まあ、ちょっと痛いだけですよ」
理学療法士はがぜん興味を持ち、脚の別の場所——あとで知ったところでは、本来シンスプリントが起きる場所——を指して聞いた。「動けなくなるほどの痛みが、このあたりに出るんですね？」
話がかみ合わない。「いや、シンスプリントですってば。すねの前側全体です。脚が燃えてるみたいで、誰かがすねの骨に沿ってナイフを上下に走らせてるような感じ。足先もピリピリしびれるので、とりあえずストレッチでごまかしてます」
30年間「みんなこんなもの」と思ってきた痛みは、理学療法士が思い浮かべた「シンスプリント」とは、痛む範囲からして違っていた。
その後
いくつか検査を受けたあと、投稿者は超音波検査に回された。告げられたのは、悪性ではないとみられるできもの（腫瘤）があること、そして両脚の神経が深刻に傷んでいるかもしれないということだった。今後どうするかは、専門医の診察を待って決まる。
投稿者は最後にこう書いている。歩いたり走ったりしたときだけ、ときどき動けなくなるほどすねが痛む——そんな状態で大人になってからずっと過ごしてきた。「この投稿が、誰かの役に立つかもしれない」
コメント欄では、本人が「専門医から『まあ無理しないでくださいね、お会計は受付で』以上のことを言われたら報告する」とも書いている。
海外の反応
1. やらかし名無しさん
日常の動作で動けなくなるほどの痛みは普通じゃない、ってみんなが気づいてれば防げた話がどれだけあることか。
2. やらかし名無しさん（>>1への返信）
生理がある人は別だけどね。毎月それが「普通」ってことにされてるから。
3. やらかし名無しさん（>>2への返信）
それは生理痛がつらいって意味？ それとも女性の痛みは医者にまともに取り合ってもらえないって意味？ ……あ、両方か。
4. やらかし名無しさん（>>3への返信）
知り合いの女性で3人、虫垂炎（いわゆる盲腸）を「ひどい生理痛ですね」で片付けられて、危うく命を落としかけた人がいる。そもそも生理痛がひどいこと自体、卵巣の病気が隠れてることもあるんだから、調べる理由になるのにね。
5. やらかし名無しさん（>>4への返信）
私も激しい腹痛を「生理痛でしょう、痛み止めを飲んで」と言われたことがある。どうしてそう判断したのか聞いたら、医者は「病歴から」だって。「5年前に子宮を全部摘出した、と書いてあるその病歴からですか？」と聞き返してやったよ。
6. やらかし名無しさん
似たような経験がある。事故のあと首のレントゲンを撮ったら、首の骨から普通より長い骨が出ていると言われた。「腕を頭より上に上げると、しびれたり力が抜けたりしない？」と聞かれて、「するけど、みんなそうだと思ってた」って答えたよ。今は高い所の作業は脚立を一段上がって、手が体の前に来るようにしてる。
7. やらかし名無しさん（>>6への返信）
でも「普通じゃない」ってどうやって分かれっていうんだよ。こっちは自分の体ひとつしか知らないんだから、他人もだいたい同じだと思うしかない。
8. やらかし名無しさん
新しい恐怖が増えた。激しく動いたあと、自分が「シンスプリント」と呼んでる痛みが出るんだよ。鉛筆をへし折るみたいに、すねの骨が真っ二つに折れそうな感じ。理学療法士にはシンスプリントじゃないから脚を鍛えるしかないと言われた。こぶは出ないけど。
9. やらかし名無しさん（>>8への返信）
子どもの頃、木や塀によじ登っては飛び降りてたときに、それとそっくりの痛みがあった。同じものなのかな、気になってきた。
10. やらかし名無しさん
健康診断のときに一言話していれば、ってやつだな。俺はそれで腎臓結石が見つかった。左の下腹がたまに痛むと医者に言ったら尿検査になって、目に見えないほどの血が出てた。調べたら腎臓の壁に2.5センチくらいの三角形の石が1個はまり込んでて、引退間近の泌尿器科の先生が「こんなに大きくて、こんなにきれいな三角は初めて見た」と言ってた。レーザーで砕くのに2回かかったけど、詰まる前に見つかって本当によかった。
11. やらかし名無しさん（>>10への返信）
2.5センチ！？ 俺なんてもっと小さいのが出る直前に救急外来でぶっ倒れたぞ。そのサイズの石が管を通ろうとしてたらと思うとぞっとする。動き出す前に見つかって運がよかったな。
12. やらかし名無しさん
自分は肩で同じことをやった。腕を数秒上げてるだけで痛いのは、ただの筋力不足だと思ってたんだよ。「甘えるな、鍛えろ」って。何年も我慢して、いよいよ耐えられなくなってMRIを撮ったら関節炎だった。
13. やらかし名無しさん
それ、まんま自分の脚の話だ。大人になってからずっと、主に軍の医者に「シンスプリント」と診断されてきた。筋肉のこぶのことは毎回流されたけど、病院に着く頃にはいつも引っ込んでるんだよな。
14. やらかし名無しさん（>>13への返信）
運動したときに出るタイプのコンパートメント症候群ってことはない？ すねの筋肉は膜に包まれてて、運動中にその中の圧が上がって、痛みやしびれ、筋肉が膜から飛び出すようなふくらみが出ることがあるらしい。投稿者も似た症状がある人も、一度医者に聞いてみる価値はあると思う。
15. やらかし名無しさん
自分もそのこぶがあって、神経も傷んでる。筋電図の検査で神経の損傷は確認済み。なのに医者から聞けた一番まともな言葉が「うーん、変ですね」だった。
16. やらかし名無しさん（>>15への返信）
投稿者です。専門医から「まあ無理しないでくださいね、お会計は受付で」以上のことを言われたら、ここに報告しに来ます。
17. やらかし名無しさん
待って、ふくらはぎの横に筋肉が飛び出したみたいなこぶができて、それがめちゃくちゃ痛いのって、普通じゃないの？ 26歳だけど、ここ1年で、何か変な動きをするとすねに妙なこぶと痛みが出るようになったんだけど。
18. やらかし名無しさん（>>17への返信）
投稿者です。どうやら普通じゃないらしいです……。自分は「ついてないな」と「たかがシンスプリントだ、泣き言を言うな」で済ませてました。
19. やらかし名無しさん
生まれつき股関節が少しずれてて、ずっと痛かったし、理由もなく転ぶことがあった。高校では先生にふざけて転んでると思われて、校長室に送られてたよ。25歳ごろにやっと原因が分かって数年リハビリしたら、そのあと何か月も、ふとした瞬間に泣いてた。生まれて初めて、どこも痛くなかったから。生きてるってこういう感覚なんだと思ってたんだよ、ずっと。
20. やらかし名無しさん
はっきり言って、やらかしてるよ。痛みは我慢のしかたを覚えたからって無視していいものじゃない。早期発見っていうけど、それは偶然見つかるか、本人が「こぶがある」「痛い」と医者に言ったときにしか起きないんだから。でも書いてくれてありがとう。いい教訓になる。
21. やらかし名無しさん
うわ、自分もすねの前側にまったく同じ痛みがある。はあ……。また病院に行ってきます。
22. やらかし名無しさん
要約を読んでも話が全然分からなくて、結局本文を最初から読み直す羽目になった。要約の役目を果たしてないぞ。
まとめ
30年来のすねの激痛と両脚のこぶを「よくあるシンスプリント」だと思い込んでいた投稿者。膝のリハビリのついでに話したことで、ようやく本格的な検査につながった。コメント欄には「自分もみんな同じだと思っていた」という告白が次々に集まり、他人の痛みと比べようがない以上、気づけないのも無理はないという声と、それでも動けなくなるほどの痛みは医者に言おうという声が並んだ。「いつものこと」になっている痛みほど、一度誰かに見てもらう価値がありそうだ。
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